文章来源：汇通网
一张图：2026 年 1 月 19 日黄金原油外汇股指 「枢纽点+多空持仓信号」 一览。今日 (2026 年 1 月 19 日周一) 最新出炉的数据显示，截止刚刚，本图表中，最新处于 「超买」 状态 (多头超过 80%) 的有：3 个品种，最新处于 「超卖」 状态 (多头不足 20%) 的有：2 个品种。其中，多头头寸占比最高的是：富时中国 A50 ☆FTSE China A50。现货黄金 XAU/USD 多头占比：74%，美国原油 WTI OIL 多头占比：86%，欧元兑美元 EUR/USD 多头占比：67%。这些品种较昨更的 「变动信号」 以及更详细的清单列表，详见汇通财经特制图表。
持仓的变动信号中，净多头扩大的有：7 个，净多头减少的有：7 个，净空头扩大的有：1 个，净空头减少的有：8 个。头寸达到 80% 及以上的品种有：美国原油 WTI OIL 多头占比高达 86%。富时中国 A50☆FTSE China A50 多头占比高达 92%。香港恒生指数 HK50 Hang Seng 多头占比高达 81%。德国 DAX40 GERMANY 40 空头占比高达 83%。美元兑日元 USD/JPY 空头占比高达 84%。美元兑瑞郎 USD/CHF 多头占比高达 80%。美元兑离岸人民币 USD/CNH 多头占比高达 80%。
【图：黄金原油外汇股指枢轴点及多空持仓信号解读，来源：汇通财经特制图表。(点击图片放大看大图)】
净空头扩大的有：纳斯达克 100 Nasdaq 100。净空头减少的有：道琼斯指数 US30、德国 DAX40 GERMANY 40、欧元兑日元 EUR/JPY、英镑兑美元 GBP/USD、英镑兑日元 GBP/JPY、美元兑日元 USD/JPY、澳元兑日元 AUD/JPY、加元兑日元 CAD/JPY。
净多头扩大的有：现货黄金 XAU/USD、富时中国 A50☆FTSE China A50、香港恒生指数 HK50 Hang Seng、欧元兑美元 EUR/USD、欧元兑英镑 EUR/GBP、欧元兑澳元 EUR/AUD、澳元兑美元 AUD/USD。净多头减少的有：现货白银 XAG/USD、美国原油 WTI OIL、标普 500 指数 S&P 500、美元兑加元 USD/CAD、美元兑瑞郎 USD/CHF、纽元兑美元 NZD/USD、美元兑离岸人民币 USD/CNH。
汇通财经提醒，持仓信号是据 「净多头% 最新」 与 「净多头% 昨更」 数据对比得来，净多头有所增加则信号是 「净多头扩大」，净多头由负变正则是 「持仓逆转为净多头」，以此推理。★表格中，「净多头% 最新」 指当前 「多头占比减去空头占比」，「净多头% 昨更」 表示上次更新的 (通常上个交易日更新的) 净多头数据，以便对比。净多头为负 即多头占比＜空头占比。净多头为正，即多头占比＞空头占比。从最新净多头% 与昨更净多头%（上个交易日净多头%） 进行数据对比的角度，解读出的 「持仓信号」 共覆盖 「净多头扩大、净多头减小、净空头无变动、净空头转为多空平衡」 等 13 种信号，据实际数据对比结果对应展示其中的某几种，详见本文图表。此持仓信号仅供参考，不作为交易依据。行情价格当前走向可能与头寸指示方向出现矛盾，这些矛盾可能蕴含着某种潜在机会，同时，后续价格走势受各方面复杂影响，交易者需自行做决断。
【本图表涉及到的交易品种有：现货黄金、现货白银、美国原油、富时中国 A50、香港恒生指数、标普 500 指数、纳斯达克 100、道琼斯指数、德国 DAX40、欧元兑美元、欧元兑英镑、欧元兑日元、欧元兑澳元、英镑兑美元、英镑兑日元、美元兑日元、美元兑加元、美元兑瑞郎、澳元兑美元、澳元兑日元、加元兑日元、纽元兑美元。】
